Muchas personas con la edad aparece una enfermedad de las articulaciones que los médicos llaman la artrosis). A menudo la osteoartritis afecta a las personas mayores de 45 años y muy a menudo es la artrosis de rodilla. Si no se trata de la osteoartritis, el cartílago desaparece y el hueso desnudo, y esto hará que sea imposible la ejecución de las funciones de la articulación de la rodilla.
Las razones que llevan a la aparición de la artrosis
La aparición de la artrosis en la articulación de la rodilla pueden contribuir a una serie de factores. Entre ellos, los médicos se distinguen las siguientes:
Mecánicas de la lesión. Estos pueden ser fracturas y dislocaciones, pero son extremadamente peligrosos daños en los meniscos. Las lesiones son precisamente los factores que pueden provocar el desarrollo de la artrosis en muy temprana edad. Los médicos afirman que la causa de la artrosis no es en sí mismo una lesión, y el tratamiento de esta lesión, la que está relacionada con el bloqueo de las extremidades y, como consecuencia, la violación de la microcirculación de la sangre en el área de la articulación, que conduce al desarrollo del trastorno de la artrosis. En el caso de daños en el menisco de su posterior eliminación, las estadísticas de los médicos dice que en nueve de cada diez de los casos, evitar la artrosis no se puede;
El exceso de peso por sí mismo la rodilla no duele, pero es un factor de riesgo para la lesión de los meniscos. Esta lesión es muy peligroso, el proceso de recuperación de la lesión en el menisco es largo y en la mayoría de los casos conduce a la la artrosis. Autores consideran que las formas severas de la artrosis de rodilla se producen en personas que además de tener sobrepeso, sufren de venas varicosas;
El problema de ligamentos. Muy común el caso de personas que están en buena forma física. Estas personas tienen una gran movilidad de las articulaciones y, por sí mismos, son flexibles. Como la gente es capaz de sentarse en el bramante y pueden realizar una variedad de ejercicios de estiramiento, incluso sin calentamiento. Sin embargo, estas personas fuertemente "suelto" los ligamentos. Realizadas por estas personas el ejercicio hacen que la articulación de la rodilla recibe micro lesiones, y ya más tarde se convierten en la causa de la artrosis;
Qué es la enfermedad de las articulaciones como la artritis es muy fácil entra en la osteoartritis. El hecho de que la artritis es un proceso inflamatorio que conduce a la formación de grandes cantidades de líquido en la cavidad de la articulación, lo que lleva finalmente a la destrucción del cartílago y la artrosis de la rodilla;
Los cambios en el metabolismo también conducen al desarrollo de la artritis, especialmente importante para las articulaciones es el intercambio de calcio; En el último tiempo han surgido varias teorías que explican la aparición de la artrosis la influencia del estrés. En opinión de madcow, después de los 40 la mayoría de las mujeres se acumula cansancio emocional, y ésta es la causa de las infracciones en los procesos de la circulación de la sangre, incluso en las extremidades inferiores, por qué sufre y la articulación de la rodilla.
Los síntomas de la enfermedad
A la artrosis de rodilla a menudo se fijan los siguientes síntomas:
El dolor en el articulación de la rodilla. La característica principal es que el dolor no aparece de repente. Generalmente, la persona experimenta una sensación de malestar y de un dolor persistente a lo largo de varios meses e incluso años. Se intensifican las sensaciones de dolor al correr o caminar rápido. Si el dolor apareció en la articulación de la rodilla bruscamente, probablemente, el lugar no es la osteoartritis y aplastamiento en el menisco. Cuanto más se desarrolla la enfermedad, más se convierten en dolor. Especialmente fuerte dolor después de las cargas relacionadas con períodos prolongados de pie o levantando pesas. Los dolores se calman después de vacaciones, pero una vez que se produce el ejercicio, el dolor aparecen de nuevo. En muchos casos, los pacientes enfermos, y las rodillas se produce la exacerbación de dolor al cambio de las condiciones meteorológicas, y el dolor se siente como en movimiento y en reposo. Para aliviar el dolor de los síntomas, se recomienda el uso de antiinflamatorios no esteroides;
La deformación de la propia tribu. Este síntoma se manifiesta en las etapas posteriores del desarrollo de la enfermedad. No hay que confundir la deformación de la articulación de la rodilla con hinchazón, que puede manifestarse ya en el comienzo de la enfermedad; la Acumulación de una cantidad excesiva de líquido en la articulación de la rodilla. Este es el fenómeno de los médicos llaman la sinovitis, pero con el tiempo la sinovitis puede ir en el quiste de baker, que se manifiesta en la educación de sello en la parte posterior de la articulación de la rodilla. Afortunadamente, el quiste de baker se somete a un tratamiento sin cirugía;
El crujido. A diferencia de crujido en las articulaciones de las personas sanas cuando la crisis en las etapas posteriores de desarrollo de la artrosis se acompaña de fuertes dolores. Además, el crujido de la artrosis específico, "seco". La causa de crujido es el problema de ligamentos o la excesiva movilidad de la propia de la articulación;
La limitación de movimiento de la rodilla. A causa de los fuertes dolores que el paciente no puede doblar libremente y enderezar la pierna. Como regla general, la limitación de la movilidad acompañado de la deformación de las articulaciones, que bien se ve exteriormente. En las etapas posteriores de desarrollo de la artrosis de las articulaciones se vuelven totalmente inmóviles y autónoma el desplazamiento de los pacientes ser muy problemático. Según el grado de severidad de los síntomas de la artrosis de rodilla en la práctica médica se dividen como el grado de desarrollo de la enfermedad:
- La osteoartritis de la articulación de primer grado. Dolores leves y se manifiestan, principalmente, en la ejecución de los movimientos. En estado de reposo el dolor desaparecen. El cartílago en esta etapa ya sorprendido, pero la deformación no es visible de forma visual. En la rodilla se puede acumular líquido y formar un quiste de baker;
- La osteoartritis de la articulación de segundo grado. El cartílago el tejido afectado debido a un estrechamiento de la articulación de la hendidura. Las radiografías de la articulación en esta etapa muestran que el hueso ha aumentado de tamaño. El paciente, cualquier movimiento se acompaña de dolor agudo, pero en estado de reposo el dolor no. En flexión y correcta a la extensión de la pierna oye, característico de la artrosis, la "seca" crujido. Con el propio flexión y enderezado de la rodilla aparecen los problemas, los médicos afirman que en los pacientes el hecho de la deformación de la articulación;
- La osteoartritis de la articulación de tercer grado. El cartílago es tan tapers, que en algunos lugares el hueso se desnuda por completo. Además, en las cavidades de las articulaciones aparecen depósitos de sales, que los médicos llaman los osteofitos. El enfermo gravemente preocupada por el dolor, que no se calman ni en movimiento ni en reposo.
El diagnóstico de la artrosis
Un diagnóstico presuntivo de la artrosis de rodilla, el médico puede poner en la el interrogatorio del paciente durante el examen. Sin embargo, para un diagnóstico preciso se necesitan dos obligatorias de la investigación: diagnóstico ultrasonido y radiografía. En cuanto a los análisis de laboratorio de sangre, pueden asignar, lo que podría excluir enfermedades que tienen semejante cuadro clnico, por ejemplo, la artritis. Más informativos para el médico son los resultados de la radiografía, que da la posibilidad de juzgar sobre el grado de estrechamiento de la articulación de la hendidura, y también le da la oportunidad de ver los osteofitos. Al mismo tiempo, la ecografía proporciona información sobre el espesor del cartílago articular, y también da una idea de en que estado se encuentran adyacentes a la rodilla la articulación de la tela.
El tratamiento de la artrosis de rodilla
Si se sospecha de la osteoartritis en la articulación de la rodilla debe contactar con el médico, que en caso necesario, enviará a un cirujano ortopédico o. El tratamiento de la enfermedad implica diferentes estrategias de tratamiento, sin embargo, uno de los más eficientes hoy en día es el tratamiento farmacológico de la artrosis. De hecho, los médicos utilizan varios grupos de medicamentos. Es:
- No esteroides anti-inflamatorios no esteroideos;
- Chondroprotectors;
- Hormonas de esteroides de la serie;
- Medicamentos que mejoran la circulación de la sangre;
- Las vitaminas
Ozonoterapia
Esta metodología contempla la exposición al ozono (o3) en la articulación de la rodilla afectados de artrosis). Esta metodología puede ser implementado como directa en el exterior por la acción del ozono en la articulación, y la introducción de la inyección. Qué es la exposición al ozono no tiene ninguna contraindicación, pero al mismo tiempo tiene bien expresado el efecto del tratamiento. En pacientes disminuir el dolor, disminuye la inflamación, y también se restaura la circulación de la sangre en el articulación de la rodilla. Se considera que la ozonoterapia bien ayuda en el tratamiento combinado con la aplicación de chondroprotectors.
Kinesitherapy
Esta metodología se basa en la suposición de que, durante la realización de los ejercicios especiales que se restaura el suministro de sangre de la rodilla, y junto con él, comienza a reconstruir el cartílago y se produce la recuperación de la elasticidad de los ligamentos. Conjunto de ejercicios individualmente a cada paciente el médico. Este tratamiento marida muy bien con medicamentos.
La fisioterapia
En opinión de muchos médicos en el tratamiento de la artrosis de rodilla, la fisioterapia es uno de los principales, y no menores, los métodos de tratamiento. En el curso de procedimientos fisioterapéuticos se toman las sensaciones de dolor y recupera la mayoría de las funciones de la articulación, lo que es más, algunos de los métodos en el curso de procedimientos fisioterapéuticos quitan el dolor y recupera la mayoría de las funciones de la articulación, además, de algunas de las técnicas de fisioterapia permiten la introducción de fármacos para el tratamiento de la enfermedad. Hoy en día, todos fisioterapia procedimientos para el tratamiento de la artrosis de rodilla se dividen en grupos tales como:
- Reducen el dolor;
- Aguda procesos inflamatorios;
- Reparan el suministro de sangre;
- Analgésicos Fisioterapia
Áspera sf
Como tal procedimiento, a menudo, se utiliza medio la radiación ultravioleta (áspera sf). En el curso de procedimientos de los rayos ultravioletas, se destinan a la rodilla y se enfoca en él hasta que no aparece un ligero enrojecimiento en la piel. Se considera que esto demuestra la elaboración de sustancias que reducen la sensibilidad a las sensaciones dolorosas. Como regla general, los pacientes se prescriben 6-7 sesiones áspera sf.
La terapia magnética
En el último tiempo, especialmente popular de convertirse en la terapia magnética. Se considera que la metodología se refiere a la artritis de primer y segundo grado. Los pacientes sometidos a 10-25 procedimientos de aparatos, cada procedimiento toma alrededor de 30 minutos. Gracias a la influencia de un campo magnético, se restaura el suministro de sangre del cartílago y, como consecuencia, comienza la recuperación.
Ejercicio físico para el tratamiento de la artrosis de rodilla
La gimnasia para el tratamiento de la artrosis es muy importante. Hay muchos desarrollos en esta dirección, pero los más significativos de los resultados ha dado una serie de ejercicios creado por el dr. Evdokimenko y Lana tabaci. Por desgracia, el complejo cuenta con restricciones. No se puede realizar los ejercicios de la gente:
- Críticos para las mujeres los días;
- Los pacientes con alto intracraneal aumentada y la presión arterial;
- Cuando la temperatura del cuerpo por encima de 37,5 0 ° C;
- Si tiene una hernia inguinal;
- En la insuficiencia cardiaca;
- Con las enfermedades agudas de los órganos internos.
El complejo cuenta con nueve de los ejercicios. Antes de comenzar a diario, la ejecución de este complejo, debe consultar con su médico. La práctica demuestra que la correcta ejecución del complejo de ejercicios Evdokimenko – tabaci bajo el control de los médicos da excelentes resultados. Y hay que recordar que realizar estos ejercicios con el calentamiento del ungüento.
La dieta en el tratamiento de la artrosis
Una de las causas de la artrosis de las articulaciones de la rodilla es el exceso de peso que ejerce una presión adicional en las articulaciones. Por lo tanto, la reducción de peso, es una de las tareas más importantes en el complejo de tratamiento y prevención de la artrosis. Los datos de numerosos estudios demuestran que la reducción de peso 5 kilos influye notablemente en la mejora del estado de las articulaciones del paciente. Los nutricionistas consideran que la alimentación del enfermo debe tener suficiente cantidad de vitaminas y oligoelementos, y al mismo tiempo debe tener un mínimo de calorías. A la artrosis, en ningún caso, no vale la pena involucrarse en el diuréticos de tés, que quieren utilizar los amantes de echar el exceso de peso. El caso es que al hacerlo, se produce la lixiviación de calcio, lo cual es muy deseable a la artrosis de las articulaciones. La alimentación del enfermo debe ser fracciones de, y para comer se deben utilizar las frutas y verduras. Se cree que mañana debe comenzar con un desayuno, de lo contrario los procesos metabólicos que durante mucho tiempo no se incluyen y es muy probable que se produzcan errores. De la misma manera influyen y posterior cena, que debe ser no más de 2-3 horas antes de acostarse. No menos importante es consumir la suficiente cantidad de agua (no menos de 2 litros por día). Y también importante es la calidad de la comida. La artrosis es muy importante la inclusión de productos tales como:
- Sopas, caldos y la jalea, soldados en los huesos. En estos productos contiene un gran número de naturales chondroprotectors y colágeno;
- La carne de pollo o el pavo, que son una excelente fuente de proteína que es esencial para el metabolismo adecuado;
- El pescado, las nueces, las almendras y las avellanas son muy importantes como fuente de vitamina E;
- Cereales y el pan integral es de las mejores opciones de carbohidratos complejos necesarios para la correcta alimentación del enfermo;
- El aceite de girasol, linaza o el aceite de oliva también importantes los componentes de los alimentos, ya que son fuentes de ácidos grasos insaturados.
Al tratamiento de la artrosis se debe recordar el hecho de que el tratamiento de esta enfermedad no puede ser instantáneo y, de hecho, consiste en la conducción de un estilo de vida determinado, en caso contrario, el paciente puede perder la capacidad de moverse por sí mismo.